Cviky pro léčbu refluxu 

pro děti od 4 do15 let

Je vám nebo vašemu dítěti více než 4 roky a díky refluxu musíte brát pravidelně léky?

Má vaše dítě časté kašle, laryngitidy nebo záněty středního ucha a vy nevíte, jak moc to souvisí s jeho refluxem?

Chcete reflux svého dítěte řešit i jinak, než jen braním léků?

Trápí vaše dítě reflux vnoci nebo ráno hned po probuzení?

Jste ochotni se naučit a pravidelně zacvičit jednoduchá dechová cvičení, která mohou výrazně zlepšit reflux vašeho dítěte?

Jste připraveni několikrát denně dýchat do inspiračního trenažéru? 

 

Pokud jste odpověděli na většinu otázek ANO, pak je ebook Cviky pro léčbu refluxu určený přímo pro VÁS.

 

V ebooku najdete 8 jednoduchých cviků na správné zapojení bránice pomocí dechu.  Je to vlastně příprava na dýchání do inspiračního trenažéru.

Tři z nich jsou na aktivaci bránice a podporu břišního dýchání a další dva na posílení břišních svalů  se zaměřením na sklopení spodních žeber. 

Dále zde najdete cvik na zlepšení hybnosti krční páteře, který má velký vliv na správné postavení jícnu. 

Bonusovým cvikem je cvik na noční reflux.

Je to velmi důkladně promyšlená sestava cviků, která by vás měla vaše děti podpořit ve změně dechového stereotypu a kterou už několik let úspěšně cvičím i se svými pacienty.

A většina z nich z naší ordinace opravdu odchází bez nutnosti nadále brát léky na reflux a s výrazně lepší kvalitou života.

Přeji totéž i VÁM.

Velkým pomocníkem v léčbě refluxu pomocí změny dechového stereotypu je dýchání do inspiračního (nádechového) trenažéru. Rady, jaký nádechový trenažér pořídit a jak s ním cvičit, najdete v mém článku Jak Ovlivnit reflux pomocí dýchání.

Cena ebooku je 590Kč/25EUR

Co získáte?

Pokud se rozhodnete si eBook Cviky pro léčbu refluxu koupit, získáte nejen eBook, ale i několik bonusů.

  • eBook Cviky pro léčbu refluxu
    získáváte sestavu 8 jednoduchých cviků, které vám pomohou změnit váš dechový stereotyp, včetně videonávodů jak cvičit
  • BONUS č. 1
    možnost kontaktovat mě na emailu jana@janatumova.cz, pokud vám nebude cokoliv v mém ebooku jasné

Pojďme společně zabojovat s refluxem vašich dětí.

Naučte své děti správně dýchat a podpořte tak jejich zdraví.

Vyměňte léky na reflux za něco tak přirozeného jako je dýchání.

Pořiďte si tento ebook a začněte cvičit se svými dětmi ještě dnes.

Tento ebook není vhodný pro dospělé pacienty. Cviky v něm jsou moc jednoduché a zlepšují se po nich hlavně děti.

 

Pro dospělé pacienty s refluxem doporučuji

6 týdenní online kurz Prodýchej se refluxem, kde najdete náročnější dechové cviky a kde si vyzkoušíte režimová opatření, které výrazně zlepší váš stav.