Přednáška Psychosomatické pozadí nemocí ve fyzioterapii + dárky v podobě cviků
V první části přednášky mluvím o psychosomatickém pozadí refluxní choroby. Více informací o refluxu se dozvíte ze záznamu webináře pod videem. Jinak cvik, který jsem si pro vás připravila je přípravný cvik na aktivaci bránice, díky kterému se zlepšuje napětí dolního svěrače jícnu a tím i reflux.
Cvik č. 1 - nácvik bráničního dýchání nejen pro reflux
Pokud se chcete o refluxu dozvědět více, můžete se zdarma podívat na záznam webináře Jak ovlivnit reflux pomocí změny dýchání
V další části přednášky mluvím o bolestech hlavy u dospívajících, které často souvisí s biorytmem těla. Článek, který jsem na toto téma napsala se jmenuje Skřivani a sovy. Cvik, který jsem si pro vás připravila pomáhá právě při bolestech hlavy a souvisí s asymetrií těla.
Cvik č. 2 - rytíř a srovnání asymetrie těla nejen pro bolesti hlavy
Pokud vás zaujalo téma psychosomatiky, ráda bych vás pozvala do zážitkového kurzu pro rodiče a dospívající děti, který se věnuje hrbení dětí z pohledu celostní medicíny.
V poslední části přednášky mluvím o chůzi po špičkách u předškolních dětí z hlediska psychosomatiky. Podrobně o tomto tématu píši i mém článku Chůze po špičkách u dětí. Cvik, který jsem vybrala pomáhá dětem vyrovnat napětí nohou.
Cvik č. 3 - zvedání předmětů nohama pro menší děti
Pokud chcete vědět jaké další cviky používám u dětí předškolního věku, podívejte se na můj ebook Cvičení menších dětí formou hry.