Kategorie: Pro rodiče

Jak na bolavá záda – nejen pro maminky na mateřské

Můj nový článek bude velkým přínosem hlavně pro ty z vás, které často bolí záda ze zvedání a nošení dětí. Mám v péči na dětské rehabilitaci mnoho dětí, jejichž rodiče si často postěžují, že by také potřebovali naučit nějáký zázračný cvik, aby je nebolela záda a oni se mohli nadále starat o své děti. Maminky se často...

Jak motivovat děti ke cvičení

Můj dnešní článek se týká motivace všech dětí, od miminek po školní děti. Každá věková skupina samozřejmě potřebuje něco jiného, ale určitě i vy sami zde naleznete spoustu společných bodů. Nápady, jak motivovat děti ke cvičení, které bych vám ráda v tomto článku předala, vychází z mé dlouholeté praxe dětského fyzioterapeuta i mateřských zkušeností s...

Jak ovlivnit reflux pomocí dýchání

Tento článek popisuje možnosti ovlivnění refluxu u dětí starších 3 let a u dospělých pomocí změny dechového stereotypu. Vychází z mých zkušeností dětského fyzioterapeuta s pacienty s diagnózou reflux, kteří jsou v péči ORL lékařů a většinou i berou léky (např. Helicid). Před 2 lety jsem byla na kurzu u Mgr. Petra Bitnara z Motolské nemocnice, který se problematikou refluxů...