Dnešním článkem pro větší děti bych vás ráda seznámila s tím, jak rozdílené biologické nastavení můžeme mít každý z nás (tedy i vaše dítě) a jak je důležité s tím umět pracovat, hlavně u chronických bolestí hlavy. Nejčastěji na toto téma zabrousíme s rodiči v situacích, kdy jsou s dětmi posláni na rehabilitaci kvůli bolestem hlavy, nespavosti či poruchám soustředění. Často je řešení tak jednoduché, že...
V mém dnešním článku bych vám chtěla ukázat trochu jiný pohled na problematiku chůze po špičkách u dětí. Nebudu se zde zabývat dětmi s vážnými zdravotními problémy jako jsou DMO (dětská mozková obrna), svalová myopatie a další, které mohou způsobit zvýšené napětí dolních končetin. Zaměřím se na jinak zdravé děti, které často chodí po špičkách a rozdělíme si je do 4 skupin. Možná vás překvapí,...
Jsem fyzioterapeut, který se už 7 let zabývá léčbou pacientů s refluxem. V tomto článků bych vám ráda předala své zkušenosti s tím, jaká výživová omezení jsem vypozorovala u svých pacientů, co jim pomáhá a co spíše škodí. Nejsem žádný odborník na výživu, ale všimla jsem si nápadně časté spojitosti refluxu a intolerance mléčných výrobků. Nejvíce problémů dělají pacientům jogurty a mléko....
Při mé profesi dětského fyzioterapeuta se s problémem „hrbení“ dětí setkávám velmi často. Děti se málo hýbou, sedí často v nevhodných pozicích u počítače a chybí jim každodenní obyčejná chůze i pravidelná sportovní aktivita v rámci kroužků a sportovních oddílů. Ze své praxe vím, že přinutit náctileté děti k pravidelnému cvičení je někdy nadlidský výkon. 🙂 Proto jsem dlouho hledala cvik, který by...
To je otázka, na kterou se mě maminky na dětské rehabilitaci velmi často ptají a proto věřím, že bude tento článek přínosný i pro vás. Kdy pořídit první boty? Mnoho maminek se mylně domnívá, že je potřeba dětem pořídit boty už v době, kdy si začínají stoupat u pevné opory. Tak to ale není. V tomto období děti ještě hodně lezou a bota...
Můj nový článek bude velkým přínosem hlavně pro ty z vás, které často bolí záda ze zvedání a nošení dětí. Mám v péči na dětské rehabilitaci mnoho dětí, jejichž rodiče si často postěžují, že by také potřebovali naučit nějáký zázračný cvik, aby je nebolela záda a oni se mohli nadále starat o své děti. Maminky se často ke svým dětem předklání,...
Můj dnešní článek se týká motivace všech dětí, od miminek po školní děti. Každá věková skupina samozřejmě potřebuje něco jiného, ale určitě i vy sami zde naleznete spoustu společných bodů. Nápady, jak motivovat děti ke cvičení, které bych vám ráda v tomto článku předala, vychází z mé dlouholeté praxe dětského fyzioterapeuta i mateřských zkušeností s mými třemi, dnes již dospělými dětmi....
Dnes mám pro vás článek, který se týká spíše větších dětí, hlavně těch školou povinných. Vysvětlím vám, co to vlastně skolióza je a naučím vás pomocí videa, jak ji můžete jednoduše poznat. Proč jsem pro vás tento článek vytvořila? Za prvé jsem chtěla uklidnit rodiče dětí, které nemají dobré držení těla a hodně se hrbí, že to...
Pracuji už dlouhá léta na dětské rehabilitaci a tak mi rukama prochází každý měsíc stovky miminek. Postupně jsem se začala specializovat na rehabilitaci dětí, které nemohou cvičit podle Vojtovy terapie. Většinou z důvodu operace srdce, kýly, epilepsie, neadekvátní reakce na cvičení atd. S těmito miminky hodně cvičím formou hry a podporuji jejich fyziologický vývoj. Proto jsem už nyní schopná zhodnotit účinky cvičení...
Před nedávnem proběhla formou článků a následně i v pořadu Sama Doma zpráva o novém přístupu v polohování miminek na bříšku. Maminky jsou odrazovány od pokládání miminek na bříško dříve, než se tam sama otočí a upozorňovány na možné svalové a kosterní problémy po zbytek života. Ačkoliv jsem velkým zastáncem a podporovatelem přirozeného vývoje dítěte, s tímto názorem v mnohých ohledech nesouhlasím. Pracuji už dlouhá léta na dětské rehabilitaci a každý...