Autor Jana Tůmová

O autorovi

Specializuji se na dětskou rehabilitaci a díky tomu pomáhám rodičům podporovat jejich děti ve správném motorickém vývoji.Můj příběh si přečtěte zde >> Jsem žena, matka třech dětí, manželka odvážného muže a autorka eBooku Cvičení miminek formou hry>> pro děti od narození do samostatné chůze , eBooku Cvičení větších dětí formou hry>> pro děti od 3 do 10 let s vadným držením těla aeBooku Cviky pro unavené rodiče>>.

Dětské boty – velké téma

Rodiče se často ptají, jaké boty mají dětem koupit a kdy je začít obouvat. Boty dítěti obouváme až při jeho samostatné chůzi, tedy ne v době, kdy se poprvé postaví, ani v době kdy teprve obchází nábytek. Boty u dětí by měly být především měkké v předozadním ohybu, aby dítě mohlo dobře odvíjet nohu. Dětská...

Odstrkávadla, koloběžky a kola bez šlapek – pro které děti to není vhodná pomůcka

Tento článek nepíši proto, abych odradila rodiče od koupi odrážedel, kol bez šlapek či koloběžek, ale proto, abych upozornila na možné komplikace s tím spojené. Pokud se vás nic z toho, o čem budu psát, nebude týkat, klidně dál nechte své děti jezdit na tom, co mají rády. Zbystřit by měli rodiče dětí, které si stěžují na...

Nosítka, lehátka, hrazdičky a aktivní chodítka – jak je vhodně používat

Každá pomůcka, kterou pro své dítě pořídíte má schopnost při správném používání dítěti pomoci a prospět jeho pohybovému vývoji, ale zároveň mu při nadměrném nebo špatném použití může výrazně uškodit.   Manduky, šátky, klokanky Rodiče tyto pomůcky velmi rádi používají hlavně v situacích, kdy je problematické vést kočár. Je to třeba výlet do nerovného terénu, venčení...

Proč nepoužívat chodítka a hopsadla

Při své práci dětského fyzioterapeuta  se snažím podporovat přirozený vývoj dětí a proto mi není lhostejné, když vidím, že se stále ještě prodávají pomůcky, které jsou pro děti vyloženě nevhodné.   Chodítko Chodítko je pomůcka ve které děti sedí a pohybují nohama tak, že se pohybuje i celé chodítko. Většinou je zde ještě hrací panel...

Co je a co není pasivní sed

Toto je častá otázka maminek v mé ordinaci na dětské rehabilitaci a proto si myslím, že by odpověď na ni mohla zajímat i vás. Co to vlastně je pasivní sed? Pasivní sed je sed bez opory zad v době, kdy si dítě ještě samo nesedne ve volném prostoru. A kdy si tedy vlastně děti sami začínají sedat?...

Bezpečnost dětí – jiný úhel pohledu

Mateřský instinkt nám velí, zachránit dítě, ať se děje, co se děje. Ale už většinou nepřemýšlíme, co tím sdělujeme našemu dítěti a jaké to má pro něj důsledky. V následujících řádcích se budu snažit rozebrat trochu kontroverzní téma bezpečnosti dětí, hlavně těch malých, ale s přesahem k jakémukoliv věku. Čerpám ze zkušeností stovek mých malých pacientů a jejich...

POMÓÓC, MUSÍME CVIČIT „VOJTOVKU“

    Toto jsou časté první reakce maminek, které zjistí, že je paní doktorka posílá na rehabilitaci s miminkem. Od kamarádek si ještě často vyslechnou, že je to hrůza, děti při tom hrozně pláčí, to ti teda nezávidím. Já bych to se svým dítětem necvičila. Podpora nula, jen stres a očekávání něčeho hrůzostrašného. Babičky k tomu ještě...

Proč jsem se rozhodla psát blog

Má cesta k vlastnímu blogu byla dosti dlouhá a trnitá. Nápad se zrodil v hlavě už před mnoha lety, ale vrozený strach z počítačů ho vždycky na dlouho umlčel. Podařilo se mi napsat pár článků do časopisu Máma a já a tím má tvůrčí činnost skončila. Ale stále silněji jsem cítila potřebu sdílet s maminkami jejich radosti i starosti,...

Jak je to s rychlostí vývoje

Aneb maminky, nenechte se vtáhnout do soutěžení Nedávno ke mně do ordinace přišla maminka, kterou hodně trápily poznámky kamarádek a široké rodiny ohledně rychlosti vývoje její holčičky. Na otázky typu „ Ona ještě nechodí ?“, už začínala být alergická. A přitom se její dítě vyvíjelo naprosto v pořádku, jen trochu pomaleji. Často se mě maminky...