Autor Jana Tůmová

O autorovi

Specializuji se na dětskou rehabilitaci a díky tomu pomáhám rodičům podporovat jejich děti ve správném motorickém vývoji.Můj příběh si přečtěte zde >> Jsem žena, matka třech dětí, manželka odvážného muže a autorka mnoha ebooků o cvičení miminek i větších dětí formou hry>>.

Odstrkávadla, koloběžky a kola bez šlapek – pro které děti to není vhodná pomůcka

Tento článek nepíši proto, abych odradila rodiče od koupi odrážedel, kol bez šlapek či koloběžek, ale proto, abych upozornila na možné komplikace s tím spojené. Pokud se vás nic z toho, o čem budu psát, nebude týkat, klidně dál nechte své děti jezdit na tom, co mají rády. Zbystřit by měli rodiče dětí, které si stěžují na bolesti nožiček, často...

Nosítka, lehátka, hrazdičky a aktivní chodítka – jak je vhodně používat

Každá pomůcka, kterou pro své dítě pořídíte má schopnost při správném používání dítěti pomoci a prospět jeho pohybovému vývoji, ale zároveň mu při nadměrném nebo špatném použití může výrazně uškodit. Nosítka, šátky, klokanky Rodiče tyto pomůcky velmi rádi používají hlavně v situacích, kdy je problematické vést kočár. Je to třeba výlet do nerovného terénu, venčení psa, rychlý nákup...

Proč nepoužívat chodítka a hopsadla

Při své práci dětského fyzioterapeuta  se snažím podporovat přirozený vývoj dětí a proto mi není lhostejné, když vidím, že se stále ještě prodávají pomůcky, které jsou pro děti vyloženě nevhodné. Chodítko Chodítko je pomůcka ve které děti sedí a pohybují nohama tak, že se pohybuje i celé chodítko. Většinou je zde ještě hrací panel pro zabavení dítěte. Výrobci...

Co je a co není pasivní sed

Toto je častá otázka maminek v mé ordinaci na dětské rehabilitaci a proto si myslím, že by odpověď na ni mohla zajímat i vás. Co to vlastně je pasivní sed? Pasivní sed je sed bez opory zad v době, kdy si dítě ještě samo nesedne ve volném prostoru. A kdy si tedy vlastně děti sami začínají sedat? Je to většinou až...

Bezpečnost dětí – jiný úhel pohledu

Mateřský instinkt nám velí, zachránit dítě, ať se děje, co se děje. Ale už většinou nepřemýšlíme, co tím sdělujeme našemu dítěti a jaké to má pro něj důsledky. V následujících řádcích se budu snažit rozebrat trochu kontroverzní téma bezpečnosti dětí, hlavně těch malých, ale s přesahem k jakémukoliv věku. Čerpám ze zkušeností stovek mých malých pacientů a jejich rodičů na dětské...

POMÓÓC, MUSÍME CVIČIT „VOJTOVKU“

Toto jsou časté první reakce maminek, které zjistí, že je paní doktorka posílá na rehabilitaci s miminkem. Od kamarádek si ještě často vyslechnou, že je to hrůza, děti při tom hrozně pláčí, to ti teda nezávidím. Já bych to se svým dítětem necvičila. Podpora nula, jen stres a očekávání něčeho hrůzostrašného. Babičky k tomu ještě rádi dodávají, že za nás...

Proč jsem se rozhodla psát blog

Má cesta k vlastnímu blogu byla dosti dlouhá a trnitá. Nápad se zrodil v hlavě už před mnoha lety, ale vrozený strach z počítačů ho vždycky na dlouho umlčel. Podařilo se mi napsat pár článků do časopisu Máma a já a tím má tvůrčí činnost skončila. Ale stále silněji jsem cítila potřebu sdílet s maminkami jejich radosti i starosti, předávat své zkušenosti a podporovat je na jejich...

Jak je to s rychlostí vývoje

Aneb maminky, nenechte se vtáhnout do soutěžení Nedávno ke mně do ordinace přišla maminka, kterou hodně trápily poznámky kamarádek a široké rodiny ohledně rychlosti vývoje její holčičky. Na otázky typu „ Ona ještě nechodí ?“, už začínala být alergická. A přitom se její dítě vyvíjelo naprosto v pořádku, jen trochu pomaleji. Často se mě maminky ptají, kdy má dítě lézt, sedět,...