Podpořím vás na cestě k uzdravení a vašim dětem vrátím radost z přirozeného pohybu

PhDr. Jana Tůmová, PhD.

Jsem fyzioterapeutka se specializací na dětskou rehabilitaci a na léčbu refluxu u dětí i dospělých. Ráda hledám souvislosti mezi fyzickým tělem a psychikou. Už skoro 20let podporuji své pacienty na cestě ke zdraví, a to nejen v ordinaci, ale posledních 7 let i v online světě formou ebooků a kurzů. 

S čím vám mohu pomoci?

Články pro vás

Co je a co není pasivní sed

Toto je častá otázka maminek v mé ordinaci na dětské rehabilitaci a proto si myslím, že by odpověď na ni mohla zajímat i vás. Co to vlastně je pasivní sed? Pasivní sed je sed bez opory zad v době, kdy si dítě ještě samo nesedne ve volném prostoru. A kdy si tedy vlastně děti sami začínají sedat? Je to většinou až...

Bezpečnost dětí – jiný úhel pohledu

Mateřský instinkt nám velí, zachránit dítě, ať se děje, co se děje. Ale už většinou nepřemýšlíme, co tím sdělujeme našemu dítěti a jaké to má pro něj důsledky. V následujících řádcích se budu snažit rozebrat trochu kontroverzní téma bezpečnosti dětí, hlavně těch malých, ale s přesahem k jakémukoliv věku. Čerpám ze zkušeností stovek mých malých pacientů a jejich rodičů na dětské...

POMÓÓC, MUSÍME CVIČIT „VOJTOVKU“

Toto jsou časté první reakce maminek, které zjistí, že je paní doktorka posílá na rehabilitaci s miminkem. Od kamarádek si ještě často vyslechnou, že je to hrůza, děti při tom hrozně pláčí, to ti teda nezávidím. Já bych to se svým dítětem necvičila. Podpora nula, jen stres a očekávání něčeho hrůzostrašného. Babičky k tomu ještě rádi dodávají, že za nás...

Proč jsem se rozhodla psát blog

Má cesta k vlastnímu blogu byla dosti dlouhá a trnitá. Nápad se zrodil v hlavě už před mnoha lety, ale vrozený strach z počítačů ho vždycky na dlouho umlčel. Podařilo se mi napsat pár článků do časopisu Máma a já a tím má tvůrčí činnost skončila. Ale stále silněji jsem cítila potřebu sdílet s maminkami jejich radosti i starosti, předávat své zkušenosti a podporovat je na jejich...

Jak je to s rychlostí vývoje

Aneb maminky, nenechte se vtáhnout do soutěžení Nedávno ke mně do ordinace přišla maminka, kterou hodně trápily poznámky kamarádek a široké rodiny ohledně rychlosti vývoje její holčičky. Na otázky typu „ Ona ještě nechodí ?“, už začínala být alergická. A přitom se její dítě vyvíjelo naprosto v pořádku, jen trochu pomaleji. Často se mě maminky ptají, kdy má dítě lézt, sedět,...