Dětský fyzioterapeut
Specialista na léčbu refluxu u dětí i dospělých
PhDr. Jana Tůmová, Ph. D.
Specializuji se na dětskou rehabilitaci a díky tomu pomáhám rodičům podporovat jejich děti ve správném motorickém vývoji.
Další mou specializací je léčba refluxu u dětí i dospělých. Učím pacienty pracovat s refluxem ve všech jeho souvislostech.
Články pro vás
V tomto článku se dozvíte, jak hravou formou podpořit správné dýchání vašich dětí. Představím vám pomůcky, které u svých pacientů používám ke zlepšení nádechu i výdechu, k pročištění dýchacích cest i nápady, jak s těmito dětmi cvičit. Čisté dýchací cesty Horní cesty dýchací jsou vstupní branou dechové soustavy a je potřeba je udržet co nejvíce průchodné. K tomu slouží nejen odsávačky, ale...
Tento článek popisuje možnosti ovlivnění refluxu u dětí starších 3 let a u dospělých pomocí změny dechového stereotypu. Vychází z mých zkušeností dětského fyzioterapeuta s pacienty s diagnózou reflux, kteří jsou v péči ORL lékařů a většinou i berou léky (např. Helicid). V roce 2015 jsem byla na kurzu u Mgr. Petra Bitnara z Motolské nemocnice, který se problematikou refluxů zabývá. Zpočátku jsem byla k možnosti ovlivnění...
Většina rodičů ví, že lezení po čtyřech je pro dítě důležité. Co ale dělat v případě, že se dítě stále jen plazí po břiše a někdy dokonce více používá jednu ruku a opačnou nohu? Právě o tom je dnešní článek. Plazení je dnes velmi častým jevem u dětí. Je to způsob pohybu vpřed, při kterém se dítě šoupe po bříšku a současně se odráží...
Nástup dítěte do školy většinou znamená zvýšenou zátěž nejen na jeho schopnost soustředění, ale i na celý pohybový aparát, který není připraven na několikahodinové sezení ve školních lavicích. Děti vlastně ani mnohdy nevědí, jak by si měly správně sednout a jejich sed s předkloněnou hlavou k mobilnímu telefonu nebo tabletu a kulatými zády jim přijde vlastně normální. Rodiče nejčastěji okřikují děti doma při...
Často jsou k nám na rehabilitaci posílány maminky kvůli tomu, že jejich miminko nechce být na břiše a tím dochází k blokování celého vývoje. Většinou to jsou zdravé děti, kterým se prostě a jednoduše pozice na bříšku nelíbí. Jak jim můžete pomoci? V první řadě je dobré si uvědomit, že celý vývoj se od okamžiku otočení ze zad na břicho (4. až 5. měsíc)...
Nejčastějším důvodem, proč rodiče a prarodiče začnou svoje děti vodit za ruce, je ten, že jim chtějí ukázat jak se to dělá a tím urychlit nástup samostatné chůze. A zde se dostáváme k jádru problému. Naučit můžeme kohokoliv cokoliv pouze v případě, že jeho centrální nervová soustava je na tento proces připravena. Ve vývoji lidstva uběhla velmi dlouhá doba od lezení...
Určitě znáte ve svém okolí děti, na které rodiče neustále pokřikují :“ Narovnej se!“,“ Nehrb se!“, „Jak to chodíš?“,“ Seď rovně!“ a další dobře míněné rady, které ale děti časem přestávají úplně vnímat. Dítě s vadným držením těla poznáte snadno. Ve stoji se vadné držení těla projevuje většinou předsunutým držením hlavy (brada vystrčená dopředu), zkrácením prsních svalů (svěšená...
Tento článek nepíši proto, abych odradila rodiče od koupi odrážedel, kol bez šlapek či koloběžek, ale proto, abych upozornila na možné komplikace s tím spojené. Pokud se vás nic z toho, o čem budu psát, nebude týkat, klidně dál nechte své děti jezdit na tom, co mají rády. Zbystřit by měli rodiče dětí, které si stěžují na bolesti nožiček, často...
Každá pomůcka, kterou pro své dítě pořídíte má schopnost při správném používání dítěti pomoci a prospět jeho pohybovému vývoji, ale zároveň mu při nadměrném nebo špatném použití může výrazně uškodit. Nosítka, šátky, klokanky Rodiče tyto pomůcky velmi rádi používají hlavně v situacích, kdy je problematické vést kočár. Je to třeba výlet do nerovného terénu, venčení psa, rychlý nákup...
Při své práci dětského fyzioterapeuta se snažím podporovat přirozený vývoj dětí a proto mi není lhostejné, když vidím, že se stále ještě prodávají pomůcky, které jsou pro děti vyloženě nevhodné. Chodítko Chodítko je pomůcka ve které děti sedí a pohybují nohama tak, že se pohybuje i celé chodítko. Většinou je zde ještě hrací panel pro zabavení dítěte. Výrobci...